Wer führt eigentlich wen? … Teil 2

Manchmal bin ich unausgeglichen und meine Gefühle haben mich voll im Griff! Dabei will ich das gar nicht. Wie schaffe ich es, im Einklang mit meinen Emotionen und meinem Verstand zu handeln und zu sprechen?
Das schaffe ich, indem ich mir immer mal wieder Zeit nehme und auf mich achte, was meine Bedürfnisse sind. Vor allem als Mutter von kleinen Kindern ist man den ganzen Tag damit beschäftigt, die Bedürfnisse der Kinder zu stillen. Wo bleibe ich da in dem ganzen Trubel? Ich persönlich bin dann ausgeglichen, wenn ich mir regelmäßig Zeit mit Jesus nehme. Das kann ich auch bei einen Spaziergang mit den Kindern, indem ich einfach mit Ihm rede und die wunderschöne Natur genieße. Das tut meiner Seele gut! Oder indem ich mir einen kurzen Bibelvers durchlese, der mich ermutigt. Ein paar Minuten können schon so ermutigend sein, nur Gott und ich. Ein Power-Gebet, was meinen Tank wieder füllt! Das macht einen Unterschied! Dann übermannen mich auch nicht meine Gefühle, sondern ich bin ausgeglichener und kann verständnisvoller, entspannter und humorvoller mit vielem umgehen! Ich wünsche dir und mir, dass wir das immer wieder, jeden Tag neu, erfahren! ❤️