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Bei 4 Kindern ist einfach immer viel in Bewegung und das sieht man auch! Damit am Ende des Tages der Status Quo wieder hergestellt ist und ich nicht total fertig bin, habe ich ein paar Dinge mit den Kindern eingeführt,

Worte haben Macht. Meine Worte haben Auswirkungen. So kann ich mit meinen Worten meine Stimmung erhellen oder mich runterziehen. Meine Worte können ermutigen oder tief verletzen. Meine Worte können meine Zukunft beeinflussen. Ich habe Verantwortung dafür, was ich rede. Somit

Wenn wir uns ans Werk machen aufzuräumen, innen wie außen, kann es ganz schöne Überraschungen geben. Dinge, die wir irgendwo vergraben haben, auch schon vielleicht vergessen hatten, und die beim Ausmisten wieder ans Licht kommen. Das können schöne Überraschungen sein,

Zeit ist ein wertvolles und kostbares Gut! Man hat eigentlich immer zu wenig davon! Priorisiere ich meine Zeit sinnvoll? Jeder Tag hat gleich viele Stunden und trotzdem haben wir bei manchen Tagen das Gefühl, dass wir den Tag sinnvoll genutzt

Loslassen und entrümpeln in allen Lebensbereichen.Das Leben müllt uns gerne zu. Wir tragen oft viel Ballast mit uns herum, innerlich wie äußerlich. Man merkt das häufig im ganz normalen Alltag: meine Schränke füllen sich mit Klamotten, wo ich nur einen

dasachthaus steht für die Hausnummer 8, wo wir wohnen. Es steht für Alltag, wohlfühlen und Heimat. dasachthaus steht für Achtsamkeit, Entfaltung, Ausrichtung und Sinnfindung. Hier gibt es Coaching, Begleitung, Beratung und Mentoring und Ermutigungen in allen Lebensbereichen und Lebenssituationen. Beim

Unsere kleine Tochter lernt gerade die Jahreszeiten in der Schule und sie fragte mich, welche Jahreszeit ich am Liebsten mag. Ich konnte mich gar nicht entscheiden. Ich liebe den Sommer, die Wärme und barfuß laufen, die Luft und das Erwachen

Ich weiß nicht, ob dir jemand schon mal gedankt hat, wie toll du das alles machst. Ja, genau! Wie toll du das alles meisterst in der Corona-Zeit. Du bist gerade Lehrer:in für deine Kinder im Homeschooling, musst alle 10 Minuten

Manchmal habe ich das Gefühl, dass nichts so wirklich läuft und alles und jeder gegen mich ist. Ich bin am Meckern über das Leben, die Politiker, die Lehrer, die Corona-Regeln, das Wetter, die Ärzte, die lange Schlange im Supermarkt, meinen

Wie bist du heute aufgewacht? Eher mit dem Gefühl von Frühlingserwachen - alles sprüht und spießt, Du bist voller Energie und Tatendrang - oder mit dem Gefühl des Winterschlafs - unausgeschlafen, k.o., müde, ausgelaugt, kraftlos? Also ich bin heute mit