
Detox fürs Ich // Räume deine Zeit auf
Zeit ist ein wertvolles und kostbares Gut! Man hat eigentlich immer zu wenig davon! Priorisiere ich meine Zeit sinnvoll? Jeder Tag hat gleich viele Stunden und trotzdem haben wir bei manchen Tagen das Gefühl, dass wir den Tag sinnvoll genutzt haben und manchmal gehen wir unzufrieden ins Bett, weil der Tag irgendwie für die Katz war. Woran liegt das? Fühlst du dich ausgelaugt oder erfüllt bei dem, was du machst? Klar, mit Familie und Kinder kann ich mir das nicht immer aussuchen, wie ich meine Zeit investiere. Ich kann aber immer wieder Zeit-Inseln einbauen, wo ich selbstbestimmt mache, was mich mit Freude und Sinn erfüllt! Wie finde ich heraus, was mich erfüllt und was mich eher auslaugt? Wenn du dir zwischendrin Zeit für dich nimmst und dir genau diese Frage stellst: „Was möchte ich heute noch tun? Was erfüllt mich? Was entzieht mir Energie?“, dann findest du immer besser heraus, was gut für dich ist und was nicht. Dir wird bewusster, wie, mit wem und in was du deine Zeit investieren möchtest. Und dann kannst du es auch besser steuern und umsetzen. Ich sollte viel öfter meine Zeitpläne mal ausmisten und aufräumen! Wie und mit was verbringe oder vergeude ich meine Zeit? Ist das sinnvoll? Bringt mich das weiter? Meine Lebenszeit ist ein kostbares Geschenk Gottes. Ich darf meine Zeit und meine Zeitplanung in Gottes Hände legen und Ihn konkret fragen, dass Er mir hilft meinen Tag gut zu planen und vielleicht gibt er mir auch einen Impuls, was ich machen oder bewusst nicht machen sollte. Baue dir bewusst Zeit-Inseln für dich ein, stelle deine Zeitplanung immer wieder auf den Prüfstand und passe sie an. Das Leben ist zu kurz, um es mit Dingen zu verbringen, wo wir uns gewünscht hätten, sie gemacht zu haben!
Das Leben ist jetzt!
Ich wünsche dir und mir Gelassenheit und viele Tage, von denen du dir wünschst, es würde viele dieser geben!
Steffi